Os distúrbios respiratórios do sono são doenças frequentes e uma fonte
constante de problemas de saúde. O impacto sobre na qualidade de vida das pessoas
é agravada por problemas decorrentes da má qualidade do sono. Em muitas
situações podem ocorrer acidentes de viação, de trabalho e domésticos, já que a
maioria desses distúrbios registrados em sua sonolência descrição
incapacitantes níveis clínicos para a condução. Os números oficiais para acidentes
de trânsito são categóricos. O último relatório sobre a situação global de
segurança rodoviária, publicado pela OMS, confirma a prioridade de acidentes de
trânsito como um problema de saúde pública, dada a carga da doença, a
mortalidade e a saúde. 1,2 milhões de pessoas morrem a cada ano em todo o mundo
nas estradas, de 20 a 50 milhões sofrem lesões não fatais. Em todos os países
da pandemia mortal que representa os acidentes de trânsito continua a aumentar.
Ainda de acordo com a OMS, acidentes de viação representam a quarta causa de
morte no mundo e a primeira em homens entre 15 e 24. Para cada morte, há sete
grandes e 15 pequenos ferimentos.
A sonolência está relacionada ao álcool, drogas e excesso de velocidade
em sua desastrosa invasão da condução. A falta de concentração e distração do
motorista é a segunda principal causa de reclamações e que a grande maioria dos
casos está associada com o repouso insuficiente. As estatísticas mostram que o
risco de acidentes de trânsito para os condutores com falta de sono está entre
7 e 13 vezes maior do que o normal. Estima-se que entre 25% e 30% dos acidentes
de trânsito nos fatores humanos envolvidos são porque os motoristas dormem ao
volante, fato apoiado pelos exames periciais em muitos casos, demonstrar a
ausência de manobras vacância.
De todos os distúrbios do sono, apneia perigosa ao volante por um bom
motivo: os pacientes acreditam ter dormido bem, mas eles não estão cientes de
que seu descanso foi interrompido por sucessivos episódios de pausas
respiratórias e despertares que contribuem para o tempo de sono é terrível. Entretanto,
os sintomas de cansaço e fadiga persistente, (como se não tivesse dormido),
causam uma verdadeira confusão em quem não consegue encontrar justificação para
este estado de sonolência constante. Os sintomas são acompanhados por um
cortejo de consequências causadas pela falta de sono como causa de disfunção
neuropsicológica, mau desempenho no trabalho, diminuição da habilidade
psicomotora, diminuição da memória, e até mesmo depressão. Isso não é
consciente da própria doença é um fator agravante no caso de apneia em relação
a outros distúrbios do sono. Um homem com insônia severa pode quantificar o
grau de seus sintomas e pensar antes de ficar atrás do volante ou atividades
profissionais de risco depois de uma noite sem dormir. Se o diagnóstico é a
narcolepsia, é improvável de obter a licença e será devolvido para realizar
trabalhos perigosos ou cargos de responsabilidade que envolve perigo si ou para
outros. 90% dos indivíduos diagnosticados com apneia não têm conhecimento de
não ter dormido e a constante sensação de sonolência, do cansaço ou preguiça
aumentam a vulnerabilidade dessas pessoas, que sem tratamento são muito mais
propensos a se envolver em situações perigosas e acidentes graves.
Fonte: Ortho Apnea
- Instruções de
higiene do sono – Objetivo: incorporar hábitos adequados à promoção do sono. 
